香蕉奶昔(星島中文台:馬可、靜平提供) (08/07/14)

食材

香蕉2根
香草冰淇淋
原味優格冰淇淋
冰塊6小塊

天氣熱快來杯健康又消暑的奶昔吧，製做簡單快速，加了優格清新酸甜非常好喝唷。
香蕉選皮上有黑斑的成熟香蕉比較香，而且黑斑越多免疫活性越高，越能提升身體的抗病能力。

作法

1 香蕉去皮切小塊，和冰淇淋、優格和冰塊，通通丟到打汁機中
2 所有材料打至順滑沒有大顆粒即可。